Taom tanovul qilishda boshqalardan ko‘proq yeya bilish nuqson, ozrog‘iga to‘ya bilish fazilatdir.

Inson tabiatiga ko‘ra nafaqat kelajakdagi sog‘lig‘iga g‘amxo‘rlik qilish uchun, balki hozirgi kunda ham o‘zini yaxshi his qilgani uchun me’yorni saqlashga intiladi.

Sog‘lom gado kasal podshohdan baxtliroq.

Tananing go‘zalligi sog‘lom kuch, faol hayotiy quvvat tushunchasi bilan mos keladi.

Tan salomatligidan ortiq boylik yo‘q hamda qalb quvonchidan ortiq quvonch yo‘q.

Kasalliklarni tabiat davolaydi, shifokor faqat unga yordam beradi.